２月月例会
投稿日:2010年2月21日(日) 23:47
今日は所属走友会の月例会の日
シーズンとあってレースが多いので、いつもより参加者が少なかった。
10kmほどを走って、いつものように青空宴会
公園には梅の花も咲き始めていた。
ひとしきり宴会をした後は、いつものように茶店でダベリング
再来週は篠山マラソン。
今シーズン最後のフルなので体調を整えておこぉ～
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今回の篠山はあきらめました、前日夜遅くまで横浜にいます
そして体調も、もうひとつ、マインドも低下。
神様からの走るな、のシグナルととらえ、応援にきりかえました。
体調の悪いときは無理しない方が良いですね。
フルとなるとダメージ大きいですもんね(^^;。
また次があります。
ゆっくり休養するのも練習のうちですよね(^^)。