スロージョグ、スローライフ
投稿日:2013年10月14日(月) 22:28
秋とは名ばかりでまだまだ暑い
今年の夏(秋)は異常だな。
関西あたりの弱小プロ野球チームはクライマックスシリーズに敗退した
弱いなあ~、弱いなあ~。
弱いけど日本一になれば景気も上向いたのに
昨日は走友会の恒例行事、嵐山~十三マラニックだった
まだ充分に走れないkayanoは高槻からのスロージョグ組。
20kmちょっとをキロ9分くらいのスロージョグ
打ち上げは飲み放題食べ放題!
う~ん、明らかに消費カロリー<摂取カロリーだな
今日も良いお天気だったので、どこかへ出かけたかったが、腰が痛い
腹筋とかが弱っているんだな、多分。
少しずつ回復させよう
半沢直樹本はあっという間に読み終えた
池井戸氏の中でも面白い部類だな。
その後の御本は
「ブルーゴールド」(真保裕一/朝日文庫)、
「生存確率」(久間十議/新潮文庫)で、
現在進行形が「死ぬときに後悔すること25」(大津秀一/新潮文庫)
25のうち、半分以上当てはまりそうだな
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