嵐山～大山崎～十三
投稿日:2010年10月10日(日) 23:55
今日は所属走友会の恒例行事、嵐山～十三ランに参加
といってもkayanoは短縮コースの大山崎～十三（33km）の方へ参加したのだけれど。
今年は参加人数も38名ととても多く、
ゴールのお出迎えもにぎやかなものになった
心配していた雨も大して降らず、少し曇り気味で追い風も吹き、ランニングには絶好のコンディションだった。
練習不足のkayanoはよれよれになりながら何とかゴール
それでも今回は初めから終始キロ７分ペースで無理せず走ったので、
最後まで歩かずに（20mくらい歩いたけど）走り切れたことが収穫か
打ち上げはいつもの王将は（人数が多くて）入りきれず、”がんこ”の座敷席となったが、
新しい会員の参加が多かったので、自己紹介も交えて盛り上がった。
お世話してくださった、たかくん、Ｔ中さん、どうもありがとうございました。
スイカ＆ぶどうも甘くて美味しかったです
コメント
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お互いに、お疲れ様デス
だんだん走る所要時間が長くなりますが、来年も５０Ｋやりたいですね。今回感じたこと自分のペースでゆったりと走ることがロングでも楽しくなるということ、Ｔaかしくんの、今がちょうど４２Ｋ地点と知らせてもらったときは以後のフルの大会はこれで貰ったと思いました。
完走はゲットということですよ念のため
私でも走れます かやのさんも来年は５０で行きましょう
51km完走おめでとうございます！
kayanoも来年は嵐山から行けるように頑張ります(^^;。
今年は参加者が多くて楽しかったですね♪
今のお言葉・・・。
公約と受け止めても良いでしょうか？
来年は是非走りやすくなった嵐山からの道を堪能しましょう！
あ・わ・わ…(^^;。
「頑張ります」ですよ(^^;。
努力目標です。罰則はありません。
この時期に50km走れたらシーズン中のフルは楽勝なんでしょうね。